孩子生病最常見(jiàn)的就是呼吸道感染，有些孩子動(dòng)不動(dòng)就感冒、發(fā)燒，臨床上稱為“復(fù)感兒”。

如何界定“復(fù)感”？可以參考以下標(biāo)準(zhǔn)：

上呼吸道感染：

包括扁桃體發(fā)炎、手足口、皰疹性咽峽炎、流感等。

2歲以內(nèi)兒童超過(guò)7次/年；

3~5歲兒童超過(guò)6次/年；

6歲以上兒童超過(guò)5次/年。

下呼吸道感染：

包括支氣管炎、肺炎等。

2歲以內(nèi)兒童超過(guò)3次/年；

3歲以上兒童超過(guò)2次/年。

如果次數(shù)達(dá)到或超過(guò)以上的標(biāo)準(zhǔn)，兩次生病相隔時(shí)間在1周以上，那么孩子就可以界定為“復(fù)感兒”。

排除家長(zhǎng)呵護(hù)不到位，比如天冷沒(méi)有及時(shí)添加衣物，孩子沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等外在原因，孩子經(jīng)常反復(fù)生病的根源還是自身抵抗力不足。

什么是抵抗力？

抵抗力，也就是人們通常所說(shuō)的抗病能力。中醫(yī)學(xué)稱為“正氣”。

“正氣存內(nèi)，邪不可干。”

意思是說(shuō)，正氣充盛，致病邪氣難以侵襲，疾病也就無(wú)從發(fā)生。反之，當(dāng)人體正氣不足，或正氣相對(duì)虛弱時(shí)，衛(wèi)外功能低下，往往抗邪無(wú)力，那么邪氣可能趁虛而入，導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑經(jīng)絡(luò)功能紊亂，以致引發(fā)疾病。

所以中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，正氣虧虛是疾病發(fā)生的內(nèi)在原因。

什么是正氣？

概括來(lái)講，“正氣”的內(nèi)涵是指人體的機(jī)能活動(dòng)（包括臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等功能）和抗病、康復(fù)的能力。具體來(lái)說(shuō)，正氣的生理功能有三大方面：抵抗外邪，維持臟腑功能的協(xié)調(diào)和氣血的流通，以及康復(fù)能力。

具體到孩子身上，孩子之所以比大人容易感冒、生病，是因?yàn)楹⒆芋w質(zhì)最大的特點(diǎn)是“虛寒之體”、“稚陰稚陽(yáng)”、“體稟少陽(yáng)”。也就是說(shuō)，孩子陰氣不成熟穩(wěn)定，陽(yáng)氣也不成熟穩(wěn)定，特別是陽(yáng)氣、正氣，是幼稚之中更幼稚，不足之中更不足，稍微不注意，孩子就形成了“氣虛”甚至“陽(yáng)虛”的體質(zhì)。這樣的孩子抵抗力就很差，容易反復(fù)生病。